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SUMMARY:Intensivo fin de semana en Caravaca de la Cruz (Murcia)
DESCRIPTION:INTENSIVO YOGA Iyengar en Caravaca de la Cruz (Murcia)  \nFin de semana del 28 febrero- 2 marzo \nLlegada viernes 28 de febrero a las 18h. y  salida domingo 2 de marzo  a las 15h. \ncon Guillermina de Castro: \nCasa rural: EL Molino del Rio\, en Caravaca de la Cruz (Murcia) \nEsplendido lugar natural\, para profundizar en la practica y pasar un fin de semana en la naturaleza\, con piscina. \nInformación: Tlf.: 660 42 73 18 www.yogacercis.com \ncercis@yogacercis.com \nDirigido a todos los niveles \nImporte: 249\,50e. (curso y pensión completa) Inscripción: 50e. antes del 28 marzo  (el resto en el curso) \nMaterial: antideslizante\, 4 mantas\, 2 bloques\, 2 cinturones\, si no tenéis contactar antes. En caso de no tener\, contactar con el centro. \nVIERNES \n19:00 h- Inauguración del curso  y charla sobre yoga (se puede llegar antes) \n20:30 h. – Cena \nSABADO: \n8:00-9:00h. – Pranayama: (concentración en la respiración) \n9-10 h.- Desayuno \n10:00-13:00h. – Asanas (posturas físicas) \n13:30h. – Comida \n17:30- 20 h. –Asanas \n20:30h.- Cena \nDOMINGO \n8:00-9:00 h. -Pranayama \n9:00-10:00h.  -Desayuno \n10:00- 13:00 h- Asanas \n13: 30h. –Comida y Clausura del curso
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CATEGORIES:INTENSIVO DE YOGA IYENGAR
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